Bonjour, je m’appelle Eric Lessard,

 

Je suis à la base un grand sportif. J’ai pratiqué plusieurs sports tels que, le baseball, le rugby, la lutte, et surtout, j’ai été gardien de buts au hockey durant plus de 40 ans et, ce ne sont là que quelques sports parmi une vaste liste de ceux que j’ai pratiqués. 

Je suis dans le milieu de l'entrainement depuis plus de 35 ans, dont 30 années comme athlète en powerlifting toujours actif jusqu’à ce jour et 25 ans comme arbitre. Je fais partie de plusieurs fédérations de powerlifting au Canada et aux USA dont la Canadienne Powerlifting Fédération (CPA), la International Powerlifting Association (IPA) et l’Xtreme Powerlifting Coalition (XPC).

En 2020, je me suis classé pour l’une des plus grandes compétitions au monde, le Arnold Sports Festival à Columbus, Ohio.

J’ai suivi plusieurs formations en entrainement et j’ai assisté à quelques séminaires avec les plus grands powerlifters de la planète. C’est une chance énorme de pouvoir côtoyer les plus grands et une façon unique d’acquérir plus de connaissances.

En 2017, je fonde « Force Brute Powerlifting »spécialisé en suivi d’athlètes désireux de se dépasser ou en suivi de préparation de compétitions. L’année 2020 marque la réalisation d’un rêve. Force Brute Powerlifting devient un gym à part entière…il est situé au 189, rue Tupper à Magog, suite à une entente avec VP Gym.

L’année 2021, souligne l’arrivée d’un ami, nouvel entraineur et partenaire d’affaires, le coach Dominic Gauthier. Ses connaissances, ses expertises et sa grande motivation seront des atouts très précieux pour Force Brute Powerlifting.

Cette expérience dans le milieu me donne une expertise et des connaissances non négligeables pour ce qui est du suivi, du développement et de l’amélioration des différentes techniques pour les athlètes en powerlifting. Une meilleure technique équivaut à une augmentation de la force, une augmentation des charges et une réduction importante des risques de blessures.

Programme sur mesure et personnalisé pour chaque athlète. Peu d’entraîneurs se spécialisent spécifiquement en powerlifting. Le squat, le bench et le deadlift sont trois levés qui demandent un niveau technique très élevé. Un suivi strict, un programme adéquat et une exécution parfaite des exercices ne peuvent  qu’accroître les performances des athlètes. Vous désirez augmenter vos charges et en même temps devenir un meilleur athlète… il me fera grand plaisir de vous encadrer dans votre quête de succès.

Ma spécialité est effectivement le powerlifting et mes grandes connaissances de plusieurs sports, me permettront de mieux vous encadrer dans tout ce qui touche l’entrainement, le fitness, la mise en forme ou la perte de poids.

 

 

Mon équipe et moi, sommes impatients de vous accompagner  dans votre dépassement. 

 

Coach Eric